É preciso tempo para se elaborar uma perda e ter sentimentos intensos é completamente normal. Eu diria que o estranho é não sentir. É comum se sentir incompreendido, perdido, sem chão, com raiva, aéreo, apático e ter pensamentos ruminativos. Costumo dizer aos meus pacientes que de fato a pessoa falecida é insubstituível e essa é uma realidade dura. Mas quando se sente que aquele sofrimento é demais e passa a haver uma dificuldade de retomar a vida, esse processo pode precisar de apoio psicológico. Além disso, penso ser importante pensar que um luto não é só pela perda de alguém querido, mas também pode ser pelo fim de um relacionamento ou pela frustração de algum objetivo. O luto é lidar com a finitude dos ciclos da vida. Um processo terapêutico pode auxiliar a ressignificar essas vivências, depois da perda, sendo um espaço em que qualquer sentimento é válido.